A mézes masszázst már több száz éve alkalmazza a tibeti és az orosz népi gyógyászat, kivitelezését, metodikáját tekintve, nem hasonlít a megszokott masszázshoz. A masszőr mézet csorgat a páciens hátára, elsimítja, és tenyerével nyomó mozdulatokat végez, melynek során a méz szívó hatására a bőr felső kötőszöveti rétege elemelkedik. Ezáltal az apró kapillárisok, hajszálerek és a pórusok kitágulnak, fokozódik a vérkeringés, gyorsul az anyagcsere melynek révén hatékonyabb lesz a méreganyagok távozása a szervezetből. A pólusokon keresztül mélyen a bőr alá hatolva a méz a szövetekbe juttatja a szervezet számára fontos hatóanyagait, vitaminokat, enzimeket, és a mézben lévő több mint harmincféle ásványi anyagot. Ez a masszázsfajta a lehető leghatékonyabb méregtelenítő masszázs.
Pozitív élettani hatásai miatt egyre elterjedtebb a mézes masszázs alkalmazása akár alkalmi, vagy kúra szerű alkalmazása.